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지방간이 있을때 체중관리 치료방법 지방간이 있을 때 체중관리를 해야 하는 이유 지방간은 지방이 간에 축적되는 상태로, 썩음, 당뇨병, 고지혈증과 거의 관련이 있습니다. 체중 조절은 지방간을 관리하고 완벽하게 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 지방간 감량 체중 감량은 간에 축적된 지방의 손실에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면, 단지 5~10%의 체중 감량은 눈에 띄는 지방간 손실로 이어질 수 있습니다. 간 기능 개선 간 염증 완화 체중 감량은 간 염증을 줄이고 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 지방이나 지방이 되면 간 염증과 간세포 손상을 악화시킬 수 있습니다. 인슐린 인지도 향상 당 대사를 개선하면 인슐린 인지도를 개선하고 혈당 조절을 개선할 수 있습니다. 인슐린 저항성은 지방간의 주요 원인 중 하나이므로 완벽하게 하면 지.. 2024. 8. 10.
아토피가 있을때 찬물로 샤워 완화방법 아토피에 특징아토피 피부염에 증상으로 많은 사람들이 고통을 받고 있다. 아토피 피부염이 있는 피부는 일반적으로 매우 건조하고 거칠어지며 자연적인 피부 생울타리가 손상됩니다. 가려움증 주요 증상 중 하나는 피부가 매우 가렵다는 것입니다. 가려움증 때문에 지속적으로 긁으면 피부가 자극을 받아 더 가렵게 될 수 있습니다. 발진과 염증 발진은 붉고 빛이 나며 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽, 목, 손목과 같이 일반적으로 접힌 부위에 특히 발생할 수 있습니다. 발진의 부위는 건조하고 짧을 수 있습니다. 피부가 두꺼워지거나(촉진) 쉬지 않고 긁히거나 짜증이 나면 피부가 케이크를 먹고 거칠어질 수 있습니다. 피부 포화도가 변하다 염증이 가라앉은 후 피부색이 변할 수 있습니다. 이는 피부를 윤택하게 또는 어두워지게 만드는 기.. 2024. 8. 9.
두통이 자주 있으면 신경과 검사 이상이 없다 두통이 자주 있으면 무슨 검사를 해야 하나? 두통이 자주 발생하면 다양한 전문의에게 진료를 받을 수 있습니다.일반적으로는 다음과 같은 과에서 진료를 시작할 수 있습니다. 신경과: 두통의 원인이 신경계에 있을 가능성이 높기 때문에, 신경과 전문의가 두통의 종류와 원인을 진단하고 치료할 수 있습니다. 내과: 일반적인 두통의 원인을 규명하기 위해 내과에서 기본적인 검사를 진행할 수 있으며, 필요시 신경과나 다른 전문의로의 진료를 추천할 수 있습니다. 이비인후과: 두통이 주로 안면이나 귀와 관련이 있을 때 이비인후과에서 검사를 받을 수 있습니다. 특히, 부비동염과 같은 질환이 두통을 유발할 수 있습니다. 정신건강의학과: 스트레스나 불안, 우울증 등 정신적인 요인이 두통을 유발할 수 있으며, 이러한 경우에는 정신.. 2024. 8. 8.
고지혈증을 잘 관리하려면 검사주기 예방방법 고지혈증을 잘 관리하려면? 고지혈증이란? 혈액 내 지질(지방)의 상승된 특징을 가지고 있으며 심장마비와 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 중요한 위협 요소입니다.  이는 삶의 변화, 건강에 유익한 적응, 약물 및 정기적인 모니터링을 포함하여 고지혈증을 관리하기 위한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 영양소가 풍부한 식품에 초점을 맞춘 심장 건강 식단은 고지혈증을 관리하는 데 기본적입니다. 중요한 건강에 좋은 음식으로는 귀리, 보리, 수액, 렌틸콩 및 과일과 유사한 답변 가능한 섬유질이 많은 섬유질 섭취 증가가 포함되며, 이는 나쁜 콜레스테롤 상황을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 건강한 지방 선택 함침 된 지방과 트랜스 지방 대신 견과류, 씨앗, 아보카도 및 올리브 오일 페인팅에 설정된 불포화 지방을 을.. 2024. 8. 7.
항암치료 병행 비타민C 주사 요법 효과 고용량 비타민C 요법이란? 그리고 최근에는 면역 종양학 치료제를 복용하는 암 환자도 많습니다. 키트루다, 티센트릭, 임핀지, 옵디보, 허니 등이 대표적인 면역 종양학 치료제인데,1기, 2기, 3기가 아닌 간헐적이거나 전이성 암으로 진단되었을 때 치료합니다.현재 폐암 3기, 뼈암 2기, 골암 3기의 경우 임핀지와 키트루다가 1차 치료제로 사용되고 있지만, 최대 암의 경우 전이성 암이거나 재발한 경우에는 면역 종양학을 사용합니다. 그래도 시도해 볼 필요가 있고, 논문에서 안전하고 치료 효과가 입증된다면 전이성 암과 폐암 3기, 골암에서 치료 효과를 높일 수 있는 것이 있다면 면역 종양학을 사용합니다. 면역 종양학이 암 치료에 100명의 완치자를 가져오는 것은 아니기 때문입니다. 특히 전이성 암에서 사용하면 .. 2024. 8. 6.
어지러움 원인 치료방법 주의할점 어지러움이란 무엇인가요? 일반적으로 현기증 또는 현기증이라고 질병으로 주변이 회전하거나 움직이는 것처럼 느끼게 만드는 고통스러운 감각입니다. 이 상태는 일상생활에 심각하게 영향을 미쳐 일상적인 생활도 어렵게 만듭니다.근본 원인을 이해하고 증상을 가져오고 치료 옵션을 탐색하면 이 상태를 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어지러움에 원인 1. 내부 관측의 소용돌이 장애의 원인 내부 관측은 균형과 공간 노출을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.이 부분에 영향을 미치는 질병은 소용돌이를 일으킬 수 있습니다. 일반적인 내부 관측 문제는 다음과 같습니다. BPPV(Positional Positional Gidness) 소형 칼슘 충전기가 떨어져 나와 내부 관측으로 이동하면 머리 위치 변화로 인해 짧지.. 2024. 8. 5.
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